2018-08

情報

海外旅行の下痢と便秘

海外旅行は、普段の日常生活とは異なる国に来て、環境が変わります。長時間のフライトに時差ぼけ、慣れないバスや列車に乗ることもあるでしょう。ただでさえ体や心にストレスがかかります。そこに普段と違う種類の食事や水を摂取するので、海外旅行に行くと下痢や便秘になる人が多くいます
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海外旅行は熱中症に注意しよう

よく晴れた日って、海外旅行に行くとうれしいですね! でも、そんなピーカンな天気の日中に周りを見渡してみると、歩いているのは旅行者だけ!なんてことはないですか。実際に南の島や東南アジアで太陽がサンサンと輝いている中を歩いている人はほとんどいません。いい写真が撮れるは、そんな雲一つないような青い空の昼間。だったら、熱中症に注意して行動するようにしましょう
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海外旅行の自由行動は何をする?

海外旅行に行く楽しみの一つは自由行動です。パッケージツアーも自由な時間が用意されています。短い場合で15~30分、全日フリー行動できるときもあります。例を挙げて、自由行動のやり方や予約のしかたを解説します
海外旅行準備

海外旅行 国際線の液体物持ち込み制限を説明します

初めて海外旅行に行くときに慣れない手続きのひとつに、香水や日焼け止めなど液体物の国際線の機内持ち込み制限があります。どんな制限があるのか、手荷物として機内に持ち込むにはどうすればよいのかを説明します。